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Ernährungsmedizinische Beratung
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Zutaten für 4 Personen:
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1 |
kl. |
Stange Lauch |
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250 |
g |
Kartoffeln |
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1 |
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Ei |
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2 |
Eßl. |
Emmentaler 30 % F.i.Tr. |
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4 |
Teel. |
4%ige Kondensmilch |
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1 |
Eßl. |
Kartoffelstärke |
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½ |
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Knoblauchzehe |
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2 |
Eßl. |
Saure Sahne |
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1 |
Teel. |
gehackte Kräuter |
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fluoridiertes
Jodsalz |
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Nährwerte pro Portion: 267
Kilokalorien
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